Как поддерживать лакросс
Надлежащее обслуживание вашей лакроссовой палочки обеспечивает долговечность, постоянную производительность и лучший игровой процесс. Ниже приведены важные шаги, чтобы сохранить лакросс в верхнем состоянии.
1. Очистка головы и сетка
Регулярная очистка предотвращает накопление грязи и поддерживает оптимальную производительность.
После каждой игры или практики:
- Удалите грязь и мусор с головы, используя влажную ткань или зубную щетку.
- Избегайте использования чрезмерной воды, так как она может ослабить сетку с течением времени.
- Если сетка грязная, слегка промойте ее водой и дайте ей высохнуть воздух.
Глубокая чистка (ежемесячно):
- Наполните ведро теплой водой и мягким мылом.
- Замочите голову и используйте мягкую щетку, чтобы удалить грязь.
- Промойте чистой водой и дайте ей полностью высохнуть.
2. Поддержание кармана и струна
Карман влияет на ваш контроль, прохождение и точность стрельбы.
Проверьте глубину кармана:
- Убедитесь, что карман не слишком глубокий или слишком мелкий, в соответствии с правилами лиги.
- Проверка, положив мяч в карман—Если он сидит слишком низко, затяните струны.
Отрегулируйте стрельбу:
- Затяните или ослабьте струны для съемки, чтобы точно настроить свой бросок.
- Замените изношенные или изношенные строки, чтобы поддерживать постоянное управление мячом.
Разорвать новую сетку:
- Если вы получите новую сетку, смягчите ее, неоднократно проходя и стреляя.
- Используйте технику шарика и отвертки: вставьте мяч в карман в течение ночи, используя отвертку, чтобы удерживать его на месте.
3. Уход за валом
Вал нуждается в регулярной проверке, чтобы предотвратить поломку и поддерживать сцепление.
Осмотрите на вмятины и изгибы:
- При использовании металлического вала, проверьте на наличие вмятин и трещины после игр.
- Замените поврежденный вал немедленно, чтобы избежать поломки во время игры.
Сохранить сцепление:
- Если у вашего вала есть покрытие сцепления, которое изнашивается, рассмотрите возможность использования ленты для лучшего управления.
- Чистый липкий остаток с алкоголем и тканью.
Избегайте чрезмерной силы:
- Дон’T защелка палкой по земле или стойке ворот, так как это ослабляет вал.
4. Защита вашей палки в разных погодных условиях
Дождь & Влажные условия:
- Высушите палку после игры во влажных условиях, чтобы предотвратить усадку сетки.
- Хранить его в сухом месте—Избегайте оставления в влажной сумке.
Холодная погода:
- Избегайте оставления палки при температуре замерзания, так как экстремальная холода может сделать вал хрупким и подверженным ломанию.
- Согрейте палку с легким давлением руки, прежде чем играть в холодную погоду.
Горячая погода:
- Дон’T оставляйте свою палку под прямым солнечным светом или внутри горячего автомобиля, так как это может деформировать пластиковые головки и ослабить сетку.
5. Правильно хранение лакросса
- Повесить это вертикально: Поддерживает голову в форме и предотвращает деформацию.
- Избегайте сильного давления: Дон’T Поместите тяжелые предметы на вашу палку.
- Используйте палочку: Защищает вашу палку от грязи, погоды и случайного повреждения.
6. Регулярно проверяйте соблюдение правил
- Измерьте длину палочки: Убедитесь, что ваша палка соответствует стандартам лиги.
- Проверьте глубину кармана: Чиновники могут проверить перед играми, чтобы обеспечить законность.
Регулярно поддерживая лакросс’LL продлит свою жизнь и обеспечивает последовательную, высокую производительность на поле. Хотите рекомендации для конкретных инструментов обслуживания или запасных деталей?